女性的乳房永远和生命、美丽联系在一起。古往今来,无论是作家精彩的描述,还是画家细致的刻画都赋予了乳房太多的含义。
两个乳房一大一小算不算病?钼靶检查对身体有没有副作用……这些有关乳房的常识,比股市房价更值得你关注。
1.为什么我的乳房会一大一小?该怎么办呢?
每个人的身体都不是绝对对称的,两边乳房不一样大是很正常的现象。如果差异非常明显,那么首先应该去咨询医生,确认有无健康上的疑虑。另外,也可能跟你喜欢侧睡有关系,这种情况可以通过调整睡姿和按摩来改善。
2.乳晕上为什么长了些奇怪的小颗粒?
那是乳晕腺,分泌油性物质的,起润滑作用,属于正常现象,不必担心。
3.腋下有一些赘肉,有人说是副乳,这和乳房有关系吗?
副乳有两种情况。大多数女性的副乳都是后天的,由于长期穿着不当的内衣或太过紧身的外衣所致。因为内衣过小,罩杯相对包覆性不足,长时间挤压,久而久之把乳房周边的脂肪外挤,乳腺会朝内衣没有包覆到的腋下发展,副乳就出来了。这种情况的副乳可以不用理会,或者通过运动改善。另一种副乳是先天性发育不全的组织,有的仅有乳腺组织,有的仅有乳头,甚至随着月经周期发胀疼痛,这种副乳可以视情况切除。
4.胸部有时候会一跳一跳的疼,这要紧吗?
这是神经反射的问题,如果不是乳房疼痛,乳房也没有结节,就不用担心乳腺疾病了。
5.乳晕处经常长一两根黑色毛发,拔了过段时间又长出来,这是怎么回事?
一般来说,乳头、乳晕处不该有粗长的毛发,出现这种情况多提示体内雄激素水平偏高。如果没有其他异常,可以不必在意,这可能与青春期性腺分泌旺盛或内分泌失调有关。但如果皮肤粗糙油腻、有严重痤疮、毛发浓密、月经失调、肥胖等,则要警惕多囊卵巢综合症以及性发育异常、肾上腺增生、肿瘤等疾病了。
6.有数据说,左侧乳房上方的四分之一处是乳腺癌最容易发病的地方,真是这样吗?
不只是左侧,双侧乳房的外上方都是乳腺癌的好发部位。医学上一般以乳头为中心,把乳房分为乳晕区及内上、内下、外上、外下四个象限。60%的恶性肿瘤发生在外上方,其次是内上和乳晕区。
7.与西方女性相比,亚洲女性的乳房偏小,那么乳腺疾病是不是也不一样?
西方发达国家的乳腺癌发病率比亚洲高,这当然与种族、地域以及饮食习惯都有关系。西方人喜欢吃肉食等高蛋白物质,这些会促进雌激素分泌,所以乳腺癌发病率更高。而在中国,也是高发达地区比农村的发病率更高,这一结果自然也与饮食、生活习惯和压力有关。
8.想去做乳腺检查,但是害怕有的检查对身体有副作用。应该选择哪种检查方法?
第一是医生手诊,有赖于乳腺科医生的相关经验,可以通过手诊判断乳房内是否有病变,一般要辅以专业仪器检查,从而确诊。第二是彩色超声波检查,因为彩超没有放射线,对身体没有副作用,可以反复查,尤其适合患病率低的年轻女性定期检查。缺点是不够精准,肿块一般在5毫米以上才能看得见。
9.钼靶检查精确度比彩超高,是这样吗?还有哪些检查方法?
钼靶检查利用X射线进行扫描,可以发现两毫米的肿块,精确度较高。而先进的钼铑双靶乳腺X机甚至可以检查到小于0.1毫米的微小钙化点以及钙化簇。但这种检查对人体有辐射作用,适合35岁以上的女性每一两年定期检查。
还有一种是核磁共振,利用的也是X射线,所以对人体也有副作用,做过检查的人在6个月内不能怀孕。而且核磁共振检查费用贵、检查时间长,一般都是在彩超检查后,有进一步检查需要的进行核磁共振检查。
另外还有基因检查,通过血液检查是否有乳腺癌风险基因,预知疾病,有乳腺癌家族史、长期吸烟和习惯食用红肉的女性,可以做这种检查。
这几种检查方法和医生手诊、彩超检查同为乳腺检查方法,没有优劣之分,适合不同的人群,而且检查结果可以相互佐证。
10.乳房比较大会不会影响脊柱健康?
把脊柱想象成一个支架,在它前面挂的东西越重,它承受的压力自然也就越大。但这无需忧心,因为人体有自动调节的功能。如果乳房大,背部肌肉就会做出自动的弥补,承力功能会更强一些。所以只要脊柱周围的辅助肌肉有力量、柔韧性好,脊柱健康就不会受到太大损伤。
11.乳头凹陷一定要去医院吗?可以通过自己用手牵拉改善吗?
在中国,1~2%的女性有乳头凹陷。这种问题有先天性发育畸形,也有后天因青春发育期戴乳罩过早或佩戴过紧的乳罩,乳头受压影响发育,或因炎症、外伤等引起乳头凹陷。乳头凹陷对身体健康没有影响,可以结婚、生育,但有易患炎症、无法哺乳的隐患。轻度症状可以用手法牵拉治疗(特别适合还没有发育成熟的女孩),严重的可以用器械矫正。
12.我是已婚女性,最近乳房不知为何突然增大?
正常来说,怀孕时乳腺增大,而发胖后脂肪增加,这两种情况会导致乳房的正常增大。如果两者都不是,你要赶快去医院瞧瞧了。
13.7岁的女孩乳房有点突起,这正常吗?
女孩一般8岁以后乳房才开始发育,但不太明显,9岁以前常只有小乳头刚隆起。7岁时乳房突起似乎稍微早了一点,但少女的乳房发育有很大的个体差异,除了体内激素水平外,与体形胖瘦、遗传、营养、运动等都有关系,因此也不能一概而论。最好查一下性激素水平,如果没有异常,一般就不用担心了。
14.有些研究说,单身或没有规律的性生活会增加乳腺癌的发病率,真的如此吗?
相关文献资料显示,无性生活者的乳腺癌发病率是最高的。研究也证实,未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的风险大,其中,35岁以上生育者得乳腺癌的几率比35岁以下者高3倍。而从目前中国女性乳腺癌发病不断升高来看,的确与结婚生子过晚有一定的关系。怀孕时,体内会产生大量黄体酮,能很好地保护女性健康。但如果不生育或者过晚生育,会使体内雌激素增高,增加对乳腺的刺激,患乳腺癌的风险也就会高。也就是说,乳房本身肩负着哺乳、孕育后代的职责,同时这也是对乳房最好的保护。
15.我经常熬夜,这样是不是对乳房不健康?
可以说熬夜对女性健康的破坏力是全方位的。单就乳房健康来讲,经常熬夜,灯光会减少人体褪黑激素的分泌,诱发雌激素分泌增多,从而刺激乳房腺体上皮细胞增生,增加女性患乳腺疾病的几率。
16.都说心情不好会影响乳房健康,情绪究竟是怎样影响的呢?是不是有了怒气,发泄出来就不会伤害乳房,憋着就有害乳房呢?
情绪通过一条名叫“HPO”(下丘脑-垂体-卵巢轴)的内分泌轴影响乳腺健康。这条轴对女性至关重要,它像司令部一样调控着女性体内的性激素水平,但同时也很娇气,易受多种因素的干扰,情绪便是其中一种。长期负面情绪使HPO轴无法正常工作,导致体内性激素水平紊乱,而乳腺又是多种激素的靶器官,因此心情不好便会影响乳腺健康。所以想要远离乳腺疾病的困扰,保持心情愉悦舒畅是非常重要的,找到一条“怒气的出口”也很有用啊!
17.据说戴胸罩会增加乳腺癌的发病率,有科学依据吗?
的确有研究指出,每天戴12小时胸罩,乳腺癌的诱发率高达75%。所以并不是胸罩致癌,而是要注意穿戴时间不要过久,另外要选择透气舒适的质地。建议女性回到家就可以脱下Bra,解放一下乳房。
18.我的曾祖母是患乳腺癌去世的,我会不会也受到遗传影响?
有乳腺癌家族史的人,乳腺肿瘤的易感性会更强一些,需要特别关注。据统计,如果一级亲属(母亲、姐妹)中有罹患乳腺癌的,那么她的发病率是正常人群的2-4倍。所以有家族史的人需要查得更勤,35岁之后,最好每半年检查一次。
19.喝咖啡会不会导致乳腺疾病高发?
有人认为咖啡中的黄嘌呤能刺激乳腺增生,但也有研究显示,喝咖啡可能降低乳腺增生和乳癌的发生。所以现在只能这样说,咖啡与乳腺疾病之间的关系不是很清楚,更多专家倾向于适量喝咖啡可减少乳腺癌的发生。
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